40歳からの妊活日記

40歳からの妊活。ホルモン治療は行わず、身体を整える妊活

お母さん

今月もリセット

生理が来ました。振り出しには戻りましたが、また新たなチャンスに取り組みの始まりにもなります。鍼灸治療の効果もしっかり感じられるようになってきました。

生理が終わる

生理が終わり、低体温期。・・のはずが、なんだかおかしいぞ!?

その選択、本当に大丈夫ですか?

ポピドンヨードは、コロナウィルスに効果があるのでしょうか。それ、本当に大丈夫ですか?自分や家族の健康を守ることができるのは誰ですか?

鍼灸治療の日

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 今日も鍼灸治療に行ってきました。 週に1,2回、先生の指示により通っています。 今週は、排卵日予定の週。 いつも、先生には冷えを指摘されるのですが、 約1か月の治療で、 冷えは改善されつつあるよう…

振り出しに戻る

鍼灸での不妊治療を始めて約10日が経ちました。経過とは?生理が始まり、また振り出し。これからまた、次の排卵日に向けて、身体を整えていきます。

ようやく高温期に

鍼灸治療3回目。もう間もなく生理が来ますが、ようやく高温期に入った模様。やはり冷えが原因で、排卵がスムーズに行われていなかった様子ですが、もう少し高温期が早く来るようになれば、妊娠も問題なくできるのではないかとのこと。

土用の食養生

春の土用に入りました。 春から夏に変わる季節の変わり目。 体調を崩しやすい時ですが、 デトックスにピッタリの時期。 そんな時にぴったりなモノとは・・・

糖質制限~生理の変化

糖質制限のその後。 生理時の変化について

貧血には〇〇〇!

貧血には〇〇〇! 意外と鉄分が豊富な食品。 栄養素と食べ合わせについて。

ウィルス予防について、医師の見解

コロナウィルスについての医師の見解。アロマについても語っています。

我が家のウィルス対策

我が家のウィルス対策。アロマが大活躍。アロマをウィルス対策に使用する理由とは?

糖質オフに取り組む

糖質オフを始めて約2週間。起こっている変化について

妊活って忙しい

妊活ってなんだろう? 妊活って何をしたらいいのかな?? 私の考える妊活とは・・・