40歳からの妊活日記

40歳からの妊活。ホルモン治療は行わず、身体を整える妊活

陰陽五行

タイミング

こんばんは。 訪問いただきありがとうございます。 鍼灸治療を始めて3か月。 先生からは、 あとはタイミング次第!と、 体調的にはバッチリお墨付きをいただきました。 今月は、 夫婦の共有スケジュールに、 あらかじめ仲良くする日を決めて、ほぼその通りに…

ワクワクしない人に足りないモノ

怒りっぽい人、ワクワク楽しい気持ちが持てない人は、コレが足りていない!

身体のサイクル

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 生理が終わって1週間。 通常のサイクルで行けば、ちょうど排卵日辺りになります。 私の基礎体温は、 相変わらず乱高下しており、わかりにくい部分はあるものの、 低温期と高温期には何となくわかれている様…

今月もリセット

生理が来ました。振り出しには戻りましたが、また新たなチャンスに取り組みの始まりにもなります。鍼灸治療の効果もしっかり感じられるようになってきました。

生理が終わる

生理が終わり、低体温期。・・のはずが、なんだかおかしいぞ!?

鍼灸治療の日

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 今日も鍼灸治療に行ってきました。 週に1,2回、先生の指示により通っています。 今週は、排卵日予定の週。 いつも、先生には冷えを指摘されるのですが、 約1か月の治療で、 冷えは改善されつつあるよう…

謎の不調と鍼灸治療の経過報告。排卵日に向けて身体を整えていきます。

振り出しに戻る

鍼灸での不妊治療を始めて約10日が経ちました。経過とは?生理が始まり、また振り出し。これからまた、次の排卵日に向けて、身体を整えていきます。

ようやく高温期に

鍼灸治療3回目。もう間もなく生理が来ますが、ようやく高温期に入った模様。やはり冷えが原因で、排卵がスムーズに行われていなかった様子ですが、もう少し高温期が早く来るようになれば、妊娠も問題なくできるのではないかとのこと。

鍼灸で不妊治療2

第2回治療日。 妊娠しない人の共通点とは? 3か月~半年くらいかけて体質改善をしていきます。

鍼灸で不妊治療

不妊治療のため、鍼灸での治療を選択することにしました。 妊娠するためだけの治療ではなく、妊娠できる健康な身体を作るための治療。 その効果とは??

土用の食養生

春の土用に入りました。 春から夏に変わる季節の変わり目。 体調を崩しやすい時ですが、 デトックスにピッタリの時期。 そんな時にぴったりなモノとは・・・

土用入り

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 明日から土用入りです。 2/4には立春。 一番寒い時ですが、春はもうすぐそこまで来ているということですね。 今年は暖かいので、もう梅が咲き始めたとニュースで見ました。 暖かいのは個人的にはとても有難…

新たな時代のはじまり

おはようございます。 訪問いただきありがとうございます。 いよいよ平成もあとのこり5日。 令和の新しい時代がはじまります。 そして、ちょうど平成から令和に切り替わるころ、 様々なすごい動きが始まります。 今からめちゃめちゃワクワクしています♬ 2017…

土用中に起きやすいこと

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 いよいよ今週末からGW連休が始まりますね。 お出かけの計画をされている方も多いと思います。 最近、大きな事故が立て続いて起こっていますね。 気学的に見ていくと、 ”長いもの”を象意に持つ四緑木星には…

土用の食養生② ~よもぎふりかけ~

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 昨日に引き続き、土用の食養生 yukimi-home.hatenablog.com スギナと一緒によもぎも摘んできたので、 ふりかけにしました。 もぐさのようになってしまった(笑) よく洗ったよもぎをゆがいて水にさらし、軽…

土用の食養生 ~スギナ茶~

こんにちは 訪問いただきありがとうございます。 さて、本日より土用入りです。 yukimi-home.hatenablog.com いつもは、土用に近づくと疲れが出たり、 身体がだるく感じることが多いのですが、 最近は朝もスッキリと目覚め、体調は良いです。 朝食を習慣とし…

明日から土用入り 土用中の養生とは

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 ようやく暖かく春らしい気候になってきました。 さて、明日から土用入り。 土用というと、 土用の丑の日にウナギを食べることだけ知られているような感じで、 夏のイメージですが、 実は年4回あります。 立…

妊活中の冷え症改善メニュー

こんにちは! yukimiです。 今日のランチ 冷え症改善!体質改善メニュー!! またもや写真が横に・・・ 雑穀米 具沢山味噌汁 ひじきの煮物 切り干し大根の煮物 キンピラれんこん 梅干し 鉄火味噌 焼き海苔 タンポポ茶 おかずたっぷりメニューですが、 全て作…

冷え症改善!陽性の食事

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 食べ物の陰陽を知ってから、 陽性の食品を積極的に摂るようにしています。 鉄火味噌 お味噌のそぼろみたいな感じです。 鉄火味噌 これをご飯にかけていただいていますが・・・ 典型的な陰性体質の人は、や…

食べ物の陰陽

こんにちは。先週は寒い日が続いていたので、ようやく暖かくなりホッとしています。今週、桜の開花予想が出ていますので、入学式には散ってしまいそうですが・・・桜が咲くのが楽しみです♬ さて、先週は残念ながら妊娠ならず・・・ ということで、せっかく赤…

私 VS 本当の私

こんにちは。 数日暖かい日が続いていたのに、冬に逆戻りです。 しかし、立春は過ぎましたので、 寒いと暖かいを繰り返しながら、少しずつ春になっていくのが楽しみです。 さて。 あの有名な著書、 思考は現実化する〈上〉 作者: ナポレオン・ヒル,田中孝顕 …

立春

こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 本日は立春。 雨も上がり、少し風が強いですが、温かく良いお天気です。 立春らしい日になりました。 今回の冬土用は、 とにかく食べたかった!!!(笑) 中華料理とか、重たいものを。 本来は、胃腸を休…