貧血改善
こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 暑い日が続きますね。 ようやく身体も慣れてきたようで、 今も部屋の気温は32.5℃ですが、冷房無しで過ごせています。 さて、 先月くらいから、ちょっとご縁があり、酵素シロップと豆乳ヨーグルトを作って …
貧血には〇〇〇! 意外と鉄分が豊富な食品。 栄養素と食べ合わせについて。
今流行りの糖質オフ。1年取り組んだ成果とは・・・??
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妊活の前に取り組む〇活第3弾!! いよいよ、本丸へアプローチします。 健康な状態であるならばともかく、不足している状態では、やはりサプリメントの力を借りるのが早いです。 サプリメントの選び方も大切です。
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妊活の前に取り組み”〇活”シリーズ第2段として、①毒を摂らないに続いて、次は②腸内に溜まった老廃物をデトックスする。です。様々なデトックス方がありますが、私が採用した方法は、海外では民間療法として古くから取り入れられてきた老廃物を吸着して排出し…
”妊活”というと、「子供を授かるための取り組み」。 その前に、「子供を授かれる身体にするための取り組み」が必要と考えます。 そのためにはまず、腸を整えることが必要であるとたどり着きました。 私が抱えている、貧血、便秘、冷え症などの慢性疾患の改善…