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コレを辞めることには、不安や抵抗がありましたが、辞めてみた体感はものすごい！無理なくダイエットをしたい人にも本当におススメです。
今流行りの糖質オフ。1年取り組んだ成果とは・・・？？
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グルテン+シュガーフリー生活を無理なく、楽しむコツとは。 また、無理なく10ｋｇダイエットに成功した夫の秘訣とは！？
9月11日バイオプ実践ブログ更新しました。 夫がダイエットを開始！ 10日で3キロ体重が落ちました！
