トイレ掃除をする
こんにちは。
訪問いただきありがとうございます。
あまりはっきりとは覚えていないのですが、
2月頃から毎日トイレ掃除をしています。
古いTシャツなどを、手のひらサイズにカットしたもので、
便器の外側や、床など周りを拭き、
最後は便器の水の中までブラシを使わずに手で掃除をします。
毎日掃除すると、
大体きれいなので、抵抗感もなくなりますし、
今までは、トイレブラシを置くことにストレスを感じていましたが、
なくしてトイレのストレスは解消されました。
小林正観さんや、ビートたけしさん、松下幸之助さん、和田アキ子さん・・・
多くの有名人も、外のトイレでも手でピカピカに磨き上げるそうです。
（さすがにそこまでは・・・）
トイレの神様、とも言われますが、
お金に困らなくなるとか、
キレイになれるとか、
成功できるとか、
願い事が叶うとか、
色々と言われるので、
別に信じなくても、やるだけでよいとのことでしたので、
試しにやってみよう、という感じでした。
因果関係は、証明のしようがないのですが、
かれこれ4か月くらい続けてみて、
最近はちょっとしたミラクルが起こっています。
今月は、仕事でピンチを数回迎えたのですが、
ひとつは、絶対にありえないミラクルが起こってすんなり解決。
もう一つも、いつもなら絶対やっていないであろう行動のおかげで、
早期にピンチに気づき、トラブル回避して解決。
ほかにもありますが、何とか乗り越えられること数回。
プライベートでも、
ありえないタイミングで、ありえないご縁に恵まれたり、
なんだかとても元気でとても楽しい。ワクワクして過ごせている。
妊活でも、良い鍼灸の先生との出会いに恵まれました。
トレードは絶賛スランプ中ではありますが、
今、この段階でスランプに陥れたことで、痛い目にあわずに済んでいることや、
今後長いトレード人生を送る中では、必要な経験だと思います。
苦しいし、心は荒みましたけど、
ようやく何かを掴めそうな、少し先に光が見えてくるところまでこれたと感じます。
お金も、
仕事を減らしている分、収入はうんと減っていますが、
必要な分はうまい具合にきちんと入ってきます。
今までは、日盤吉方をほぼ毎日取っていたのですが、
毎日コンビニでペットボトルの飲み物などを買うのも、
ゴミが増えてエコではないし、そもそも健康のためにもよろしくなかったり、
お金的にも時間的にも、毎朝カフェでお茶するわけにもいかないので、
時々、休みの日に吉方のカフェで過ごす程度にしました。
数年続けてきましたが、
トイレ掃除をし始めてからの方が、
運気に乗った動きに自然と変わってきているようにも感じます。
トイレ掃除の効果、体験談などぜひお聞かせいただきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
yukimi
ようやく高温期に
こんにちは。
訪問いただきありがとうございます。
今日は鍼灸治療3回目でした。
前回、2回目の後は、ぐったりとしてしまい、
マッサージと同様で、鍼灸も疲れが出るものなのだなとわかりました。
今までは、妊娠も自然に任せていたので、
特に基礎体温なども付けておらず、
こうして治療を始めると、やはりタイミングを取る意味や、
自分自身の身体を診る意味でも、
今、体温計が手に入らないんですよね。。。
しかし、
今日の触診では、前回に比べてぐんと体温があがってきたようで、
とはいえ、今週末には生理が来る予定なので、
もう少し早いタイミングでこの体温になるようになれば、
妊娠できるんじゃないかなとのことでした。
生理は比較的きっちりと来るので、
排卵に問題があるとはあまり考えていなかったのですが、
自分でもいろいろと調べてみると、
今の状態では、排卵がスムーズに行われていないのは確かなよう。
少しずつ、身体を万全な状態に整えて、
今年中には授かりたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
yukimi
鍼灸で不妊治療２
こんにちは。
訪問いただきありがとうございます。
16日の火曜日に初診で治療をしてもらい、
3日後の今日、第2回目の治療日でした。
今日で、生理開始日から20日ですが、
やはり、体温が高温期に差し掛かる兆しを感じられず、
排卵前の状態だそう。
その後、30分ほど鍼と灸の治療をしていただいて終了。
先生の話では、
大体3か月から半年くらいで妊娠できる人が多いそうです。
ちょうどそれくらい治療を続けると、
治療の効果が出て、体質が改善されるということでしょうか。
あとは、
なかなか妊娠しない人の共通点は、
圧倒的に夫との交渉が少ないそう。
排卵日を目指して、久しぶりの交渉ではほとんど精子が死んでいるらしく、
排卵日に関係なく、少なくとも3日に1回は必要だそうです。
それもそれでちょっと大変・・・
暑くなってくると、暑いので冷え対策がおろそかになりますが、
下半身を冷やさないようにすることと、
身体を温める食材もなるべく摂るようにしようと思います。
今まで、基礎体温を付けていなかったのですが、
先生の勧めもあり、基礎体温を付けようと思いましたが、
体温計が手に入らない！
次回は来週です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
yukimi
鍼灸で不妊治療
こんばんは。
訪問いただきありがとうございます。
2か月ぶりの更新となってしまいました。
コロナで自粛し、ようやく日常が戻りつつある様子ですが、
いかがお過ごしでしょうか。
私たち夫婦は、ホルモン療法を主とする不妊治療はしないと決めていました。
今でもその気持ちはあまり変わってはいないのですが、
コロナのおかげで、夫の出張が減り、
これは妊活のチャンス！ととらえていたのですが、
今月もいつも通りに生理が来てしまったことで、
このまま何もしないままではいけないな
という気持ちに至りました。
以前に知り合いから、
漢方治療をした人がほとんど妊娠していると聞いて、
最終手段だな、と思いつつも、正直漢方を続ける自信がなく、
何となく手が出せないでいました。
そして、
健康保険の適用外になるので、実費になりますが。
ちょうど給付金が手元に届いたところだったので、
給付金を不妊治療に充てることにしました。
まず、手首で脈を取りながら、
身体全体の状態や、私の身体の特徴を診ている感じでした。
タイミング的には、
生理開始日から17日目だったので、排卵はすでに済んでいると思っていたのが、
脈を取りながら、排卵はまだしていないと言われました。
手首で脈をとるだけで、身体の状態が色々とわかるようです。
問診と触診から、
私の身体の状態が、”腎”が弱い とのこと。
冷え症で寒がりのくせに、暑がりでもあったり、
くすぐったがりで触られるのがニガテだったり、
先生いわく、典型的らしい。
東洋医学の”腎”は、腎臓なども含むけれど、主に下半身全体で、
子宮も含まれるそう。
冷えがひどく、低体温ではないものの、
熱やエネルギーを生み出す力が弱すぎて、
排卵しようとしているけれどもできない状態なのではないかのこと。
その状態では、そもそも妊娠できないのだけれども、
受精したとしても、
子宮は着床して胎児が育つ状態ではないであろうことも予想できます。
お腹と足、腕、腰と首あたりに、鍼と灸をしてもらったようですが、
場所によってちょっとチクッとする程度で、痛みも熱さも感じないし、
跡も残らないので、
どこをどう治療したのかは全くわからなかったけれど、
1時間程度で治療は終了。
治療後は、特に体感はないものの、
だんだんとじんわり身体が暖かくなってきて、
身体の中からボワ～っと熱が生み出されているように感じました。
いつもひんやりしている足も温かく、お腹を触ると熱いくらい。
でも、暑くはないんです。
これがあるべき状態なのかもしれません。
先生の奥様も、40歳で自然妊娠できたそうで、
全然大丈夫だよ～！何とかしていこう！！
とおっしゃっていただき、本当に心強い。
妊娠するためだけの治療ではなく、
妊娠できる健康な身体を作るための治療。
冷え症や腰痛の改善、
便秘や貧血などにも鍼治療は効果的だそうです。
しばらく続けて、身体の経過の様子を見たいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
yukimi
土用の食養生
こんばんは。
訪問いただきありがとうございます。
名古屋では、桜はほとんど散り、
葉桜になりかけています。
今年の冬は暖かかったので、
もっと早いかと思われましたが、
4月に入り、冷え込みもあって意外と長く桜が楽しめましたね。
今年は、どこも桜まつりがないので、
夜、ウォーキングしながら、近所の小さな公園の外灯のライトアップ（？）
を楽しみました。
騒がしさがなく、
家族で落ち着いた楽しみも、これはこれでよいのかなとも思います。
昨日から土用入り。
仕事も落ち着いているので、
仕事場の断捨離をしつつ、
先日、ウォーキングがてら、スギナをたくさん採ってきたので、
干して、刻んで、乾煎りして、スギナ茶を作りました。
つくしが伸びて、あちこちでたくさん生えている、緑色のアレです。
スギナには、
ケイ素
カルシウム
を豊富に含んでいます。
栄養満点！
むくみの解消や、爪や骨を丈夫にしてくれたり、免疫力を高めたり、
肝臓のはたらきを助けてくれたり、
糖尿病や高血圧、ガンの予防、自律神経を整えてくれるなど、
その効果は多岐にわたります。
ミネラルをたっぷり含むので、
妊活中にもピッタリです。
春に該当する臓器は肝臓。
やはり季節のものは、その時の身体にぴったり合うようになっているのだなと
自然の摂理はすばらしいものです。
冬場は代謝が落ちるので、
タケノコやふきのとうなど、春の旬の食材を食べることで、
冬場に溜め込んだ毒素などをデトックスできますが、
スギナ茶もぴったりです。
ただし、ビタミンB1の吸収を阻害したり、
ごく微量のニコチンを含むので、
飲みすぎには注意です。
ちょっと香りにクセがあるので、
飲みやすいなと思います。
作るのもそれなりに手間がかかるので、
こちらから購入することもできます。
↓↓↓
最後までお読みいただきありがとうございました。
yukimi
