妊活のための食事改善に取り組むと、食費はいくらかかる？
こんにちは。
訪問いただきありがとうございます。
私達夫婦は、結婚して1年半が経ちました。
付き合い始めてから結婚までが約半年でしたので、
まだまだ恋愛気分を楽しみたい思いもあり、
妊活を意識し始めたのは、ここ半年くらいです。
元々、調味料は化学調味料無添加で、天然のものでそろえていましたので、
食事改善のために買い替えが必要になるものはなかったのですが、
食材については、
無農薬のお野菜や、良質なお肉などを買いたくても、
さすがにそこまでの食費は回らず、
添加物の多い加工食品を購入しない程度でした。
それで夫婦二人の食費が月平均約40000円。
外食は別です。
たまにする外食費を含めると、45000円程度でしょうか。
調べてみると、
一般的に夫婦二人の食費は、
外食合わせて約35000円程度が平均だそうです。
やはり少し高い。
ですが、
健康のためと思えば、将来かかるであろう医療費が節約できたり、
身体や心にかかる負担などが軽減できるとすれば
先行投資として必要な出費であるとも考えています。
最近は、
マクロビオティックなど、食について様々な視点から学び、
肉や魚、卵などの動物性たんぱく質を減らし、
メニューも和食中心のシンプルなものをメインにし、
その代わりに野菜を無農薬のものに替えたりはしているものの、
結果的には食費は少し抑えられているような気もします。
目標、外食抜きで月35000円を目指したいと思います。
検証結果は改めてお伝えしたいと思いますので、お楽しみに！
最後までお読みいただきありがとうございました。
よかったら応援お願いいたします。
↓↓↓
自然食品・無添加食品・オーガニック通販の専門店【ブラウンビレッジ】 
